Advert
SAĞLIK
Giriş Tarihi : 03-09-2019 18:46

SAĞLIKLI YAŞAM YÜRÜYÜŞÜ

Kayseri'de Halk Sağlığı Haftası etkinlikleri kapsamında sağlıklı yaşam yürüyüşü düzenlendi.

SAĞLIKLI YAŞAM YÜRÜYÜŞÜ

Kocasinan ilçesine İnönü 2 Parkı'nda gerçekleştirilen etkinlikte konuşan İl Sağlık Müdürü Ali Ramazan Benli, yürüyüşün Halk Sağlığı Haftası kutlamaları kapsamında yapıldığını söyledi. Sağlıklı bir hayat için yürüyüşün önemine değinen Benli, en iyi egzersizin yürüyüş ve diyet olduğunu ifade etti. Benli, yürüyüşün birçok faydası olduğunu belirterek, şunları kaydetti: "Yürüyüş, vücudumuzda kas iskelet sistemlerinin canlı kalmasını, özellikle mutluluk hormonlarının salgılanmasını sağlamakta. Bunlar faydalarından bir kaçı. Yürüyüşle kalp hastalıkları ve obeziteden de kurtulunabilir. Yürüyüşün diyet kısmına geçtiğimiz zaman Kayserimizin güzel bir damak tadı var pastırma, sucuk, mantı, yağlama ve cıvıklı gibi. Bu durumda baktığımız zaman hamurun etle buluşması gibi burada karbonhidrat ve protein yükü ile karşılaşıyor vücudumuz. Burada bir kaç tavsiyede bulunmak istiyorum. Aracımızı biraz uzağa park edip, asansör yerine merdiven kullanıp yürümeliyiz." Konuşmaların ardından sağlık çalışanları ve vatandaşlar yürüyüş yaptı. Programa Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanı Dr. İsmail Kılıç ve Kocasinan İlçe Sağlık Müdürü Dr. Serpil Poyrazoğlu da katıldı.

NELER SÖYLENDİ?
@
NAMAZ VAKİTLERİ
PUAN DURUMU
  • Süper LigOP
  • 1Trabzonspor1024
  • 2Hatayspor1020
  • 3Beşiktaş1020
  • 4Alanyaspor1020
  • 5Fenerbahçe1019
  • 6Fatih Karagümrük1018
  • 7Konyaspor1017
  • 8Galatasaray1017
  • 9Altay1015
  • 10Adana Demirspor1013
  • 11Başakşehir FK1012
  • 12Gaziantep FK1012
  • 13Yeni Malatyaspor1012
  • 14Sivasspor1011
  • 15Kayserispor1011
  • 16Giresunspor109
  • 17Antalyaspor109
  • 18Göztepe108
  • 19Kasımpaşa106
  • 20Çaykur Rizespor104
HAVA DURUMU
Gazete Manşetleri
Yol Durumu
E-GAZETE
GÜNÜN KARİKATÜRÜ
E-Bülten Kayıt
ARŞİV ARAMA